<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ทุ่งมาราธอน &#8211; RukRunThai รักรัน &#8211; รักการวิ่ง รู้ทุกสิ่งเรื่องรัน</title>
	<atom:link href="https://www.rukrun.com/tag/%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rukrun.com</link>
	<description>บอกเทคนิคการวิ่งมาราธอน กับสถานที่วิ่งในไทยและต่างประเทศ</description>
	<lastBuildDate>
	Sun, 15 May 2022 09:10:10 +0000	</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.1.22</generator>

<image>
	<url>https://www.rukrun.com/wp-content/uploads/2019/04/cropped-logo_Final-ตัดขอบสีขาว-300x300-1-32x32.png</url>
	<title>ทุ่งมาราธอน &#8211; RukRunThai รักรัน &#8211; รักการวิ่ง รู้ทุกสิ่งเรื่องรัน</title>
	<link>https://www.rukrun.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>มาราธอน (Marathon) ประวัติความเป็นมา และตำนานฟิดิปปิเดสแห่งทุ่งมาราธอนที่ควรรู้﻿</title>
		<link>https://www.rukrun.com/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-marathon-%e0%b8%9f%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%9b%e0%b8%9b%e0%b8%b4/</link>
				<comments>https://www.rukrun.com/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-marathon-%e0%b8%9f%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%9b%e0%b8%9b%e0%b8%b4/#respond</comments>
				<pubDate>Sat, 23 Mar 2019 05:38:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[RukRun]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[เทคนิคการวิ่ง และสาระต่างๆ]]></category>
		<category><![CDATA[marathon]]></category>
		<category><![CDATA[ทุ่งมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[ประวัติการวิ่งมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[ฟิดิปปิเดส]]></category>
		<category><![CDATA[มาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[มาราธอน ประวัติ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rukrun.com/?p=587</guid>
				<description><![CDATA[<p>มาราธอน (marathon) เป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากและมีการนำมาแข่งขันกันอย่างแพร่หลาย โดยประวัติความเป็นมาพบในตำนานของ Pheidippides ซึ่งมีเรื่องราวเล่าว่า ฟิดิปปิเดส ได้ถูกส่งตัวจากเมืองมาราธอนไปยังเมืองเอเธนส์หลังจากรบเสร็จ เพื่อประกาศว่าฝ่ายตนได้ชนะการรบครั้งนี้ โดยฟิดิปปิเดสวิ่งไปตลอดทางอย่างไม่หยุดพัก และเมื่อได้ประกาศเรียบร้อยแล้ว เขาก็ล้มลงขาดใจตายในทันที ซึ่งพบว่าระยะทางที่เขาได้วิ่งไปนั้นรวมแล้วประมาณ 40 กิโลเมตรเลยทีเดียว เรื่องราวของเขาจึงถูกบันทึกไว้ในตำนานและเล่าขานต่อกันมาจนถึงยุคปัจจุบันนี้นั่นเอง</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.rukrun.com/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-marathon-%e0%b8%9f%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%9b%e0%b8%9b%e0%b8%b4/">มาราธอน (Marathon) ประวัติความเป็นมา และตำนานฟิดิปปิเดสแห่งทุ่งมาราธอนที่ควรรู้﻿</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.rukrun.com">RukRunThai รักรัน - รักการวิ่ง รู้ทุกสิ่งเรื่องรัน</a>.</p>
]]></description>
						<wfw:commentRss>https://www.rukrun.com/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%98%e0%b8%ad%e0%b8%99-marathon-%e0%b8%9f%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%9b%e0%b8%9b%e0%b8%b4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
