มินิมาราธอน คืออะไร
มินิมาราธอน คือการวิ่งมาราธอนอีกประเภทหนึ่งที่มีระยะทางในการวิ่งต่ำสุด โดยจะต้องวิ่งมินิมาราธอน กี่กิโลนั้น คำตอบก็คือ 10.5 กิโลเมตรนั่นเอง ซึ่งเหมาะกับคนที่พึ่งเริ่มฝึกวิ่งมาราธอนมากที่สุด เพราะด้วยระยะทางที่ไม่ไกลเกินไปจึงไม่เป็นการฝืนร่างกายมากนัก โดยนักวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่ก็มักจะเริ่มต้นมาจากการวิ่งมินิมาราธอนทั้งสิ้น

The post มินิมาราธอน คืออะไร วิ่งกันกี่กิโล พร้อมทิปดีๆ ที่ต้องลอง appeared first on RukRunThai รักรัน - รักการวิ่ง รู้ทุกสิ่งเรื่องรัน.